Detaljert illustrasjon av øret - anatomi og hørsel for å forstå tinnitus og ringing i ørene

Hva er Tinnitus?

Tinnitus er en opplevelse av lyd i ørene eller hodet uten at det finnes en ytre lydkilde. Lyden kan beskrives som ringing, piping, susing, brumming/during eller summing, og kan være konstant eller variere i styrke og frekvens.

Hva er tinnitus?

Tinnitus er en opplevelse av lyd i ørene eller hodet uten at det finnes en ytre lydkilde. Lyden kan beskrives som ringing, piping, susing, brumming/during eller summing, og kan være konstant eller variere i styrke og frekvens.

Årsaker til tinnitus

Hørselstap

Når hørselen svekkes, kan hjernen forsøke å kompensere for manglende lydsignaler ved å “skru opp volumet” i hørselsbanene. Dette kan føre til at man oppfatter indre lyder som piping, susing eller ringing i ørene.

Ørevoks

Overflødig ørevoks kan blokkere øregangen og påvirke hørselen, noe som i noen tilfeller kan føre til tinnitus. Når lyden inn til øret dempes, kan hjernen forsøke å kompensere for dette. Fjerning av ørevoks hos lege eller med øreskylling kan ofte redusere eller fjerne tinnitusplagene.

Medisiner

Noen medisiner kan utløse eller forverre tinnitus som bivirkning. Reaksjonen kan være midlertidig eller vedvarende, avhengig av dose og varighet. Ved nye symptomer på tinnitus bør man alltid rådføre seg med lege.

Skader i øret, hode eller nakke

Skader i øret, nakken eller hodet kan påvirke nervesystemet, blodstrømmen og musklene som er koblet til hørselen. Hodeskader kan skade det indre øret eller hørselsnerven, mens nakkeskader kan gi muskelspenninger og nerveirritasjon som forsterker eller utløser tinnitus. Også endret blodstrøm etter skader kan føre til pulserende tinnitus. Selv mindre skader kan forstyrre signalbalansen til hjernen og bidra til vedvarende tinnitus.

Skader i nakken eller hodet kan påvirke nerver, muskler eller blodstrømmen i områder som er koblet til hørselen.

Støyskade

Eksponering for høy lyd kan forårsake skade på hårcellene i det indre øret. Hårcellene er ansvarlig for å sende lydsignaler til hjernen. Når disse hårcellene skades eller dør, oppstår det et hørselstap. For å kompensere for dette kan hjernen øke aktiviteten i de sentrale hørselsbanene, noe som igjen kan føre til tinnitus.

Stress eller traumatiske opplevelser

Stress og traumatiske opplevelser kan utløse eller forverre tinnitus. Når kroppen er i konstant beredskap, blir nervesystemet mer følsomt – også for lyder. Mange merker at tinnitus blir sterkere i perioder med høy belastning, søvnmangel eller psykisk stress.

Når bør du oppsøke hjelp for tinnitus?

Du bør kontakte lege dersom:

  • Du opplever depresjon og angst på grunn av tinnitus
  • Det har oppstått plutselig eller uten kjent årsak
  • Det oppleves som pulserende eller følger hjerteslag
  • Det er ledsaget av hørselstap, svimmelhet eller trykkfølelse i øret
  • Det forstyrrer søvn eller konsentrasjon
  • Det er vedvarende over flere uker

En grundig utredning kan avdekke bakenforliggende årsaker og gi deg råd om behandling og mestring.

Det finnes håp

Selv om det ikke finnes en kur for tinnitus, finnes det mange behandlingsmetoder og mestringsstrategier som kan hjelpe deg til å leve godt med tilstanden. Mange mennesker lærer seg å håndtere tinnitus godt i hverdagen, med riktige verktøy.